我成长于中国一个高度竞争的环境中，“永远不够好”几乎成了我身上贴着的标签。我不是一个成绩优异的学生，也从未被父母认可为一个“好女儿”。三十岁时，我嫁给了一位德国先生，我们共同养育着两个可爱的儿子。

自然而然地，我变成了生活中的“女战士”——时刻努力，时刻控制，只为了让我的生活看起来尽可能完美。
但哇——我失败了。而这场失败，竟成为了我觉醒的起点。

在一次对儿子的暴力失控之后，我被深深震撼了。许多根本性的问题开始浮现：
我是谁？
我活着真正的目标是什么？
为什么我曾经经历的痛苦，如今又在我孩子身上重演——而这一次，竟然是由我造成的？

这些问题将我带上一条我从未预料过的旅程——一条疗愈、自我发现与深刻转化的道路。

的疗愈成长之路，

2008–2016 | 东方智慧的根基

2017–2020 | 身心深入个人净化工程与学习心理疗愈师

2017–2024 | 布伦能能量疗愈科学® & 转化呼吸®

转化性呼吸®是一种全方位身心工作，适用于丰富病症，如：慢性疼痛、头痛、治疗效果不好的腰背、欠乏焦点、失眠、咳啸、耳齿、经前综合症(PMS)、压力、紧张、无力和累劳等。

布蓝能能量疗愈® 尤其适用于情绪性疾病，如：焦虑、惊恐反应、疲惫、慢性疼痛、辐腹、辐胃、心因性缺气、过度换气等。

2020–2022 | 儿童身心工作 (高级培训)

完成Ale Duarte老师的“Tune into Children”培训
该方法是一种以身体为核心的心理生理方法，通过陈现、游戏和神经系统调节来支持儿童成长。

2022–2024 | Castellino 身體印记重组培训

学习Ray Castellino完善控制技能与印记序列化 (Sequencing Imprints) 当我们陆体，进入人身，我们会身份认同于生命经历，这些历史将在我们身体中留下印记，而这些執着有时会让我们失去与精神蓝图能量 (blueprint energy)的连结。

2024-2025 ｜神经情感发展性冥想训练（NADP 冥想训练）

NADP 冥想是一种以创伤知情为基础、聚焦身体感知的冥想方法，源自神经情感发展心理治疗（NeuroAffective Developmental Psychotherapy）。它旨在帮助人们重新连接身体、调节神经系统，并疗愈早期的关系性或发展性创伤。
这种练习通过培养一个安全的内在空间，使个体能够温和地面对和整合未解的经历，从而支持情绪韧性。它融合了正念、依恋理论以及对神经系统的觉察，帮助参与者与自己内在的核心本质建立更深的连接。

在那些漫长而无眠的夜晚中，我开始意识到，生活中有一些东西我再也无法忽视——被压抑的情绪、未曾疗愈的旧伤，以及那些我强迫自己扮演的僵化角色：当一个“好母亲”、“好女儿”、一个“好人”。

那份痛苦，成为了我生命的转折点。

今天的我，不再追求完美——我选择真实地生活。

这并不代表人生不再有挑战，但我已学会如何面对，并能以慈悲温柔地拥抱自己。

我目前提供结合布蓝能能量疗愈®与转化呼吸®的个案服务。每一场疗愈都是一段共同的旅程——我为你提供一个安全、不评判、充满临在与倾听的空间，协助你：

* 释放情绪压力与过往创伤

* 缓解身体症状与能量阻滞

* 觉察并转化关系中的重复模式

* 重新与你真实的自我联结

* 重新发现你内在的爱与生命力

我深知，愿意诚实面对自己的人，已经是勇者。

如果你正在经历困境、情绪过载、在人际关系中感到卡住，或者只是单纯渴望再次感受到真实的自己——欢迎你。我愿陪伴你，一起走在这条温柔却有力量的回家之路——回到你本来的模样。

愿你在呼吸与能量的流动中，再次遇见真实的自己。

满怀爱与信任